游戏规则
参与人数：适合2人以上参与，也可以以小组形式进行PK。为了方便监控和确保游戏安全，每场人数建议控制在10人以内，人均场地约3平方米。
游戏器材：海绵棒或充气棒（尽量选择软型的，以减轻疼痛感），眼罩。
场地要求：选择一个空旷平整的室内或室外场地，确保地面无障碍物，以防不慎摔倒。
游戏布置：双方队员就位后，戴上眼罩，将两队距离拉开，中间距离保持在3米以上。
游戏流程：
游戏开始，双方原地转3-5圈后开战。
双方只能自上而下击打对方，不能横扫。
更先打到对方的人或团队获得1分，对方退出线外，另一方也获得1分。横扫击中不得分，双方同时击中也不得分。
积分制，率先获得20分的人或团队获胜。
